Potaje Criollo de Lentejas: Muy Sabroso y Alimenticio
Un guiso cubano reconfortante con viandas y embutidos, ideal para compartir en familia
🫘 Ingredientes:
- 1 libra de lentejas (2 tazas)
- 1 cebolla mediana
- ½ ají pimiento verde
- ½ ají pimiento rojo
- 5 dientes de ajo
- ½ lata de salsa de tomate
- 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- ¼ cucharadita de comino
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharadita de azúcar
- Sal al gusto
- 2 trozos de lacón
- 2 chorizos
- 1 morcilla
- 2 trozos de tocino salado
- 1 trozo de calabaza
- 2 papas medianas
- Pimienta negra molida al gusto
- ½ galón de agua
- 1 cucharadita de vinagre
🌙 Preparación previa:
Clasifica y enjuaga las lentejas para retirar impurezas. No requieren remojo; con un buen enjuague estarán listas para cocinar.
🥄 Preparativos iniciales:
Pica finamente la cebolla y los ajíes. Machaca los ajos con una pizca de sal en el mortero. Corta las papas y la calabaza en cubos parejos.
🔥 Base del sofrito:
Calienta el aceite a fuego medio. Dora el tocino para fundir su grasa. Incorpora cebolla, ajíes y ajo; cocina hasta que ablanden y suelten su aroma.
🌶️ Intensificando sabores:
Añade laurel, comino, una pizca de pimienta y la salsa de tomate. Mezcla hasta que el sofrito quede uniforme y ligeramente espeso.
🫕 Cocción principal:
Pasa el sofrito a una olla a presión (“reina”). Agrega el lacón y los chorizos, luego las lentejas y el agua. Cierra la olla y cocina a presión 20 minutos.
🍠 Añadir las viandas:
Despresuriza con cuidado, abre la olla y suma la calabaza, las papas y la morcilla entera. Incorpora el vinagre y el azúcar; ajusta el punto de sal.
Continúa la cocción sin tapa a fuego medio hasta que las viandas estén tiernas y el caldo tome cuerpo.
🔪 Final y presentación:
Retira el lacón para deshuesarlo y córtalo en trozos; rebana la morcilla si lo prefieres. Devuelve al guiso, mezcla y deja reposar 10 minutos antes de servir.
ℹ️ Información adicional:
- Porciones: 8
- Tiempo estimado: 30 min (preparación) + 35 min (cocción) + 10 min (reposo)
- Categoría: Potajes y caldos
- Cocina: Cubana
💡 Consejo:
Un chorrito extra de aceite de oliva realza el sabor justo antes de llevar a la mesa.
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🏷️ Etiquetas: potaje de lentejas, cocina cubana, viandas y embutidos, guisos tradicionales, recetas caseras
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